Er du klar til at danse dig glad og få pulsen op på en sjov og uformel måde? Så kom og vær med på mit Zumba-hold!
Vi danser til festlig musik, sveder sammen og griner undervejs – alt sammen i et trygt og positivt fællesskab.
Mit navn er Mette Stuhr, og jeg elsker at skabe en time, hvor der er plads til alle – uanset niveau og erfaring.
Mit mål som instruktør har altid været, at du skal gå fra min time med en god følelse i kroppen og et smil på læben.
De første to gange er gratis prøvegange – så du har mulighed for at mærke energien og fællesskabet.
Herefter er tilmelding bindende,
Kom som du er – det vigtigste er, at du har lyst til at bevæge dig og have det sjovt i trygge rammer.
Zumba betyder at bevæge sig hurtigt og have det sjovt, og det er præcis dækkende for denne motionsform. Der er to gangen prøvetræning